Myri Health

从怀孕到产后，Myri 是一款一体化数字助理，旨在为母亲们在人生的每个阶段提供支持。由临床药剂师和经过认证的产前和产后私人教练创建，在我们充满同情心、无判断力的社区中获得支持、提出问题并与其他妈妈联系。

什么是新的？

隆重推出 Myri 怀孕计划，为准妈妈带来针对怀孕各个阶段精心设计的定制和及时功能。 进行安全的孕期锻炼、制定生育计划、跟踪宫缩并与我们支持性社区团体中的其他准妈妈建立联系。

无缝过渡到产后

一旦您的孩子出生，Myri 就会通过定制恢复锻炼、腹直肌分离管理和实用建议来帮助您度过产后。在您康复并与宝宝建立联系时获得所需的支持。

怎么运行的：

个性化旅程：回答几个问题，根据您的需求定制锻炼和指导。

每周锻炼和见解：接收怀孕和产后锻炼，以及每周的预期提示。

支持社区：与兴趣小组中的妈妈们联系，寻求建议和分享经验。

主要特征：

怀孕支持：盆底运动、计划生育工具、宫缩计时器和社区。

产后恢复：康复锻炼、直肌分离跟踪、盆底重点和专家指导。

匿名妈妈社区：在根据您的兴趣定制的群体中寻找联系并减少孤立。

追踪器：母乳喂养、奶瓶、尿布（有见解！）、固体食物、里程碑等等。

注重隐私：我们优先考虑您的隐私。没有广告，没有销售数据。

免费下载 – 选择您的计划

免费下载 Myri，开始您的健康之旅！通过 7 天试用探索我们的功能。 Myri for Pregnancy 为孕妇提供免费支持。如需持续的个性化锻炼、见解和完整功能，包括我们专门的产后计划，请选择每月、每季度或每年的高级订阅（免费试用后可用）。

免责声明：

Myri 是一种支持工具，不能替代专业医疗建议。

准备好加入 Myri 社区了吗？立即下载，开启一段受支持、知情且互联的母亲之旅。